CHỮA ĐAU DẠ DÀY ĐƠN GIẢN? BẠN NÊN BIẾT NHÉ?

Đau dạ dày có thể coi là một căn bệnh “thời hiện đại” khi ngày nay tỉ lệ người mắc phải bệnh dạ dày ngày một tăng cao và mức độ nghiêm trọng cũng dần dần khiến nhiều người lo lắng. Thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ, nạp quá nhiều thức ăn nhanh, đồ dầu mỡ, đồ cay nóng đều là những nguyên nhân gây ra bệnh đau dạ dày ở cả người lớn lẫn trẻ em.

Thay vì sử dụng các loại thuốc tây và thực hiện những lần nội soi đau đớn thì nhiều người ưa chuộng và tin tưởng phương pháp được dân gian lưu truyền hơn bởi nó an toàn mà vừa tiết kiệm thời gian, vừa tiết kiệm chi phí. Chi tiết hơn, bạn có thể tham khảo từng biện pháp chữa đau dạ dày đơn giản tại nhà trong bài viết dưới đây.

TOP 10+ cách chữa đau dạ dày đơn giản tại nhà

Đau dạ dày là một bệnh rất phổ biến do vậy khi bạn search google sẽ có đến hàng nghìn kết quả tìm kiếm về biện pháp chữa đau dạ dày bằng bí quyết lưu truyền dân gian. Những mẹo chữa dân gian này đều khá hữu hiệu, tuy nhiên để tổng hợp những phương pháp hiệu quả nhất, chúng tôi mang đến cho bạn TOP 10+ những cách chữa đau dạ dày đơn giản, dễ thực hiện tại nhà mà lại tiết kiệm chi phí dưới đây.

Nghệ và mật ong

Chắc hẳn ai bị mắc bệnh dạ dày cũng đã nghe qua phương pháp chữa đau dạ dày đơn giản bằng nghệ và mật ong này. Đúng vậy, đây là cách được sử dụng phổ biến, rộng rãi, được nhiều người bệnh ưa chuộng và đặc biệt là đã đem lại hiệu quả cực kỳ tốt.

Thành phần của nghệ có chứa curcumin có tác dụng đặc biệt trong quá trình ức chế vi khuẩn HP, giảm tiết dịch, tăng tiết chất nhầy trong dạ dày và giảm chứng viêm loét. Nghệ được kết hợp với mật ong là một phương pháp hoàn hảo làm giảm những cơn đau và cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày, chữa đau dạ dày hiệu quả. Hơn nữa, mật ong còn cung cấp các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp nâng cao sức đề kháng và thúc đẩy phục hồi vết loét dạ dày.

Bạn có thể làm theo 1 trong 2 cách dưới đây để sử dụng nghệ và mật ong:

Cách 1: hoà 10g tinh bột nghệ và vài thìa mật ong và 100ml cốc nước ấm. Duy trì uống 2-3 lần/ngày.

Cách 2: trộn tinh bột nghệ và mật ong thành hỗn hợp và vo tròn từng viên. Nên dùng 2 lần/ngày, mỗi lần 2 viên.

Mật ong và nghệ là hỗn hợp không thể thiếu của người đau dạ dày

Gừng

Gừng có khả năng sát trùng, chống viêm và hiệu quả trong quá trình trung hòa dịch vị dạ dày. Sử dụng gừng sau mỗi bữa ăn sẽ hạn chế được tình trạng chướng bụng, buồn nôn gây ra do viêm loét dạ dày. Gừng còn hỗ trợ và nâng đỡ hệ tiêu hóa, tránh đầy hơi, khó tiêu.

Sử dụng gừng để chữa đau dạ dày cực đơn giản với 2 cách sau:

Cách 1: cho lát gừng vào tách trà nóng và uống 2 lần/ngày vào sáng, tối. Duy trì thực hiện trong 2-3 ngày để cảm nhận được hiệu quả.

Cách 2: Ép lấy nước cốt gừng và hoà vào một cốc nước ấm sau đó thêm vài thìa mật ong và vắt ít chanh vào cốc khuấy đều. Bạn nên uống đều đặn mỗi sáng.

Gừng đánh bay đau dạ dày hiệu quả

Nha đam

Nha đam (hay còn gọi là lô hội) được sử dụng khá phổ biến trong quá trình ức chế lượng acid tiết ra ở dịch vị dạ dày từ đó làm lành được vết loét, kháng khuẩn và hỗ trợ hệ tiêu hoá để thúc đẩy nhanh hơn giảm chứng đau dạ dày hiệu quả.

Cách dùng nha đam để trị đau dạ dày: Chọn những lá nha đam to và mọng sau đó rửa sạch. Tiếp tục gọt bỏ phần vỏ bên ngoài và lấy phần thịt bên trong đem đi ép lấy nước cốt. Bạn có thể vắt chút chanh hoặc cho thêm vài thìa mật ong vào uống cùng và uống 2 lần/ngày.

Giấm táo

Cung cấp những enzym bảo vệ đường ruột, giấm táo có hiệu quả trong việc điều trị trào ngược dạ dày, trị đau dạ dày, ngăn ngừa tình trạng khó tiêu và khử trùng đường ruột. Bên cạnh đó, giấm táo còn giúp làm giảm độ PH trong máu giúp đường ruột chống lại các vi khuẩn xâm nhập.

Cách dùng giấm táo chữa đau dạ dày: Hoà tan 2-3 thìa giấm táo với 1 ly nước (ấm hoặc lạnh đều được), sử dụng thường xuyên trước bữa ăn.

Chuối xanh

Chuối xanh là một loại thực phẩm chứa nhiều các chất xơ, khoáng chất và vitamin giúp tăng tiết dịch nhầy, giảm đau dạ dày và nó còn giúp lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hoá.

Sử dụng chuối xanh chữa đau dạ dày như sau:

Rửa sạch chuối xanh và cắt từng lát phơi khô sau đó nghiền thành bột và trộn với mật ong để ăn trực tiếp. Nên sử dụng biện pháp này 2 lần/ngày.

Chuối xanh đánh bay đau dạ dày hiệu quả

Nghệ và nước dừa

Nước dừa chứa khá nhiều chất dinh dưỡng bồi bổ cơ thể, kháng khuẩn và giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân xấu ngoài môi trường, ức chế virus hại cho đường ruột từ đó cải thiện tình trạng đau dạ dày, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nước dừa kết hợp với nghệ vàng sẽ là phương pháp hữu hiệu nâng đỡ và cải thiện chức năng dạ dày.

Chữa đau dạ dày bằng nghệ và nước dừa thực hiện như sau:

• Chặt phần đầu quả dừa, chọc 1 lỗ thủng và đặt lên bếp đun lửa nhỏ trong 30 phút. Khi uống, cạo cả cùi dừa và dùng cùng nước dừa. 1 quả dừa như vậy bạn sẽ chia làm 2 lần và uống trước ăn 30 phút.
• Rửa sạch nghệ, giã nát và vắt lấy nước cốt. Bạn nên uống vào lúc sáng sớm (4-5 giờ sáng).

Nghệ và nước dừa loại bỏ đau dạ dày hiệu quả

Nước chanh

Nhiều người thấy khá lo ngại về việc sử dụng chanh để uống vì bệnh đau dạ dày của mình. Tuy nhiên, nếu sử dụng đúng cách, nước chanh sẽ trở thành một giải pháp khá tốt giúp bạn thoát khỏi các triệu chứng khó chịu của bệnh dạ dày đấy!

Cách thực hiện: Cho 2-3 thìa nước cốt chanh vào 1 ly nước ấm khuấy đều. Thêm mật ong để tăng hiệu quả sử dụng, thực hiện uống 2-3 lần/ngày.

Nước chanh đánh bay đau dạ dày hiệu quả nhất

Lá đu đủ

Chất enzyme papain trong lá đu đủ chính là lá chắn bảo vệ dạ dày, khắc phục tình trạng ợ hơi, ợ chua, chướng bụng, giúp người bệnh ăn uống ngon miệng hơn. Ngoài ra, lá đu đủ còn giúp cơ thể đào thải các độc tố có hại và nâng cao sức khoẻ.

Cách dùng lá đu đủ trị bệnh dạ dày:

Rửa sạch lá đu đủ và cắt nhỏ ra đưa vào nồi nước đun sôi trong khoảng 15 phút. Bắc ra và để nguội, sử dụng 1 lần/ngày sau bữa ăn.

Lá tía tô

Dùng lá tía tô sẽ giúp cơ thể giảm nhanh các triệu chứng ợ chua, ợ hơi do viêm loét dạ dày. Nó giúp thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ bệnh nhân trào ngược dạ dày có thể ăn ngon miệng hơn, duy trì giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Lá tía tô được dùng đơn giản với phương pháp chữa đau dạ dày đơn giản tại nhà như sau: Rửa sạch lá đu đủ, cho vào nồi nước và đun sôi sau đó uống thường xuyên để giảm bớt triệu chứng khó chịu của đau dạ dày.

Chè dây

Nước chè dây cung cấp flavonoid đóng vai trò như một loại kháng sinh giúp tiêu diệt vi khuẩn HP gây ung thư dạ dày, giúp làm lành vết loét, thanh nhiệt và giảm đau.

Cách làm: Sắc 60g chè dây vào ấm nước và chia lượng nước thuốc thành nhiều lần uống và sử dụng trước ăn 30 phút, bệnh đau dạ dày sẽ được cải thiện đáng kể.

Lá bạc hà

Bạc hà cũng là một trong những mẹo giúp giảm các triệu chứng đau và co thắt dạ dày hiệu quả. Nước lá bạc hà khi được nạp vào cơ thể, các cơ đường ruột được thư giãn giúp hỗ trợ tiêu hóa, tránh đầy hơi, khó tiêu do bệnh dạ dày.

Cách dùng bạc hà chữa đau dạ dày:

Cách 1: nhai trực tiếp lá bạc hà tươi và nuốt lấy nước, sử dụng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách 2: cho lá bạc hà vào tách trà nóng và thưởng thức 2-3 lần mỗi ngày giúp dạ dày dễ chịu hơn, xua tan các triệu chứng khó chịu do đau dạ dày.

Lá Bạc Hà đánh bay đau dạ dày hiệu quả

Chườm nóng

Nhiệt độ cao sẽ kích thích và máu lưu thông dễ dàng hơn, tạo cảm giác dễ chịu cho cơ thể và xua tan những cơn đau tức thì do bệnh đau dạ dày.

Có 2 cách chườm nóng:

• Sử dụng nước nóng: đổ nước nóng vào chai thuỷ tinh hoặc dùng khăn nhúng vào nước ấm và vắt ráo sau đó chườm lên bụng nhẹ nhàng để giảm cơn đau.
• Chườm muối: Rang nóng muối hột và bọc vào khăn sau đó tiến hành chườm lên bụng.

Mát xa

Mát xa cũng là một mẹo khá hay giúp giảm cơn đau tức thì, ổn định dạ dày hơn. Bạn chỉ cần dùng ngón tay xoa quanh rốn theo chiều kim đồng hồ hoặc để hiệu quả hơn, bạn có thể sử dụng thêm tinh dầu đinh hương hoặc tinh dầu quế. Cho tinh dầu lên bụng và massage nhẹ nhàng cho đến khi cơn đau được giảm sút. Bạn sẽ thấy vùng bụng được thoải mái hơn, tinh thần cũng tốt lên nhanh chóng.

Bấm huyệt tam nhãn

Bấm huyệt là cách giúp lưu thông khí huyết trong cơ thể và tiến hành bấm huyệt tam nhãn sẽ giúp người bệnh thoải mái hơn, giảm các triệu chứng do đau dạ dày.

Đây là một biện pháp dễ dàng tiến hành và bạn có thể sử dụng ở bất kỳ nơi đâu, không tốn chi phí cũng không gây đau đớn nào cả. Tuy nhiên, bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài để nhận được kết quả mong đợi.

Vị trí huyệt: Nằm ở đốt ngón tay thứ 3 của ngón áp út

Các phương pháp mát xa và bấm huyệt giúp trị đau dạ dày hiệu quả

Nguồn: https://vivita.vn/chua-dau-da-day-don-gian.html

Nguồn FB: https://www.facebook.com/vivitapharmacy/

Nguồn Website: https://vivita.vn/